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Mexer o corpo com consciência e descontração é importante para o crescimento e desenvolvimento das crianças.

Deixa ossos, músculos e articulações mais fortes e melhora a flexibilidade, a postura e o equilíbrio. Com as atividades físicas as crianças aprendem novas habilidades enquanto se divertem, melhoram o foco e a concentração e promovem a interação e a socialização com os amigos. Além disso, ajuda a manter um peso saudável e melhora a autoestima.

Confira a programação diária: